EL PODER DE FOCALIZAR PARA CONSEGUIR UN PARTO FELIZ
mayo 15, 2023 |
Estrategias para focalizar el cerebro en el momento del PARTO.
SENTIR
AMAR
REIR
Es lo que más necesitamos para el nacimiento de nuestro bebé…pero, el SAR hace referencia al sistema de activación reticular que se aloja en el cerebro.
El SAR, es el encargado de activar las alarmas para la selección de información. Por ejemplo, desde el momento que nos enteramos que estamos embarazadas, empezamos a ver a otras embarazadas, historias de partos o bebés a nuestro alrededor.
Esto sucede porque nuestro cerebro detecta que este tema es importante para nosotras en este momento.
El poner el foco en un objetivo, activa a nuestro cerebro a encontrar información para conseguirlo. Si tu búsqueda se orienta a tener un parto con emociones positivas, tu cerebro va a estar más atento a seleccionar la información para que puedas llegar lo más cerca posible a lo que deseas.
El SAR es el sistema por el cual seleccionamos la información que nos interesa. Por eso es importante tener un foco claro, para “decirle” a nuestro cerebro que es lo que estamos queriendo. De esa manera, por ejemplo,
cuando mi foco esta puesto en tener un parto con emociones positivas, más cosas voy a leer, prestar atención, escuchar etc, para incorporar la mayor cantidad de información posible que me puede acercar a mi objetivo.
En nuestros talleres para embarazadas trabajamos para que puedas construir con claridad tu parto deseado y poder contar con la mayor cantidad de información para conseguirlo.